I ate significantly less and exercised far more; I'd shed a pound or two..... and that was it. I was discouraged which i was starving myself instead of observing any prolonged-term results. I noticed I was having difficulties identical to a number of my patients, who fought from stubborn pounds gain For a long time. Proponents claim that this diet

Salah satunya, kajian yang dilakukan oleh James home memberi kesimpulan bahawa dengan membantu orang lain sepenuh hati dan ikhlas akan meningkatkan kesihatan tubuh badan dan menyembuhkan penyakit-penyakit ringan. Jika nafsu dirinya tidak mengizinkannya untuk memberikan sedekah tersebut demi mendekatkan diri kepada Allah dan mencari keridhoannya, m